Kéz- és körömfürdők
A következő kádokat kínáljuk a kéz vérkeringésének javítására:
kontrasztfürdők: 30 másodperc forró vízben, 30 másodperc hideg vízben. Ismételje meg 10-20-szor. vagy 1 perc forró vízben, 1 perc hideg vízben. Ismételje meg 2-3-szor. A kontrasztfürdőt hideg vízzel kell befejezni.
Hidratáló kézfürdő: meleg olajfürdő; fürdõ burgonyaleves; húsleves zeller. Főzzük a zellert 30 percig.
Fürdők a kéz izzadás ellen: 1 csésze ecet, 1 liter víz. 1 teáskanál só, 1 liter víz. 1 evőkanál főzés tölgyfa kéregből, 1 liter víz. A fürdő időtartama 5-10 perc.
Repedésekkel és szárazsággal, nagyon durva bőr esetén: fűtött növényi olaj napi tízperces fürdőkádja; csináld ugyanezt a fürtöt a könyöknél. Miután a könyököket nedves törülközővel vagy darab gézzel szárította, szárazra törlés nélkül.
Ha a kezed bőre elvesztette lágyságát és rugalmasságát, próbálja ki a következő recepteket. Ebben az esetben a gyógynövény-infúzióból származó fürdők szintén hatásosak: 2 evőkanál keverék - kamilla, zsálya, menta, kapor, hársszín - főzzen egy liter forrásban lévő vizet, hagyja 15-20 percig. Miután a kezét szárazra törölte, vigyen fel masszát a kezére.
A durva, durva kézbõrrel hetente kétszer készítsen fürdõket a káposzta vagy a tejsavó léébõl. Ezután zsíros krémmel kenje meg a bőrt, lefekvés előtt válljon fel pamut kesztyűt.
Ha repedések és tyúkszem jelenik meg a kezedben, használjon keményítőoldat fürdõjét (1 evőkanál / 1 liter víz). 15 perc múlva öblítse le kezét vízzel, és készítsen kompresszort A-vitamint tartalmazó krémekből.
Ha a köröm puha és rosszul nő, ez azt jelenti, hogy a testben nincs kalcium. Ezután 0,5 mg kalcium-glükonátot kell bevennie naponta háromszor étkezés után (20-30 napig). A fűtött növényi olaj- és sófürdőtálcák szintén hasznosak (oldjunk egy kis sót vízben). Készülnek hetente kétszer, körülbelül egy hónapig. Minden eljárás tíz percig tart.
Ajánlatos váltakozni zöldség- és sófürdővel. Például kedden tegye meg az elsőt, és csütörtökön - a második, a jövő héten - ismételje meg ugyanezt.
Fürdő A-vitaminnal: Napraforgóolaj - 0,25 csésze, A-vitamin - 5 csepp, jód-tinktúra - 3 csepp. Keverjük össze az összes hozzávalót és készítsünk fürdőt. tartsa a körmöket 20 percig.